Review bó Calf chạy bộ Pro Compression – White

Chào các bạn, một trong những món phụ kiện chạy bộ phổ biến dùng để hỗ trợ bó cơ, chính là một đôi bó calf chạy bộ đeo ở bắp chân. Đây vừa là phụ kiện hỗ trợ cho chạy bộ, giúp phục hồi nhanh hơn; vừa là phụ kiện giúp phối màu, phối trang phục chạy bộ một cách tinh tế hơn, phục vụ cho sở thích của bạn. Phụ kiện này được dùng cho cả nam và nữ.

Thông thường bó calf được dùng cho các buổi chạy dài, hoặc chạy trail (chạy địa hình). Tất nhiên nếu bạn chạy ngắn vẫn có thể dùng bó calf. Một số thương hiệu bó calf chạy bộ nổi tiếng trên thế giới: CompressSport – thương hiệu đến từ Thụy Sỹ, CEP đến từ Đức, 2XU (two times you) đến từ Úc hoặc Pro Compression đến từ Mỹ.

Lợi ích của bó calf chạy bộ:

• Hỗ trợ các nhóm cơ trong lúc chạy
• Bảo vệ bắp chân khỏi những tác động bên ngoài: gai, đá, lá cây…
• Giảm nguy cơ rung động, giảm nguy cơ bị chấn thương
• Giảm tích tụ axit latic và độc tố tích tụ
• Tạo áp lực ở những vị trí thích hợp để tăng lưu lượng máu và giúp “sửa chữa” các mô mềm bị hỏng.
• Giúp quá trình phục hồi sau chạy nhanh hơn
• Phù hợp cho người chạy dài, chạy trail, thường xuyên đi du lịch, những người làm các công việc phải đi lại và đứng nhiều

Thông tin chung về bó Calf chạy bộ Pro Compression – White

Trong số các loại bó calf, mình có trải nghiệm bó calf chạy bộ Pro Compression màu trắng và khá thích do màu sắc của nó dễ phối với các trang phục khác.
Thông tin chung:

• Thương hiệu: Pro Compression (Mỹ)
• Web: https://procompression.com
• Đại sứ thương hiệu: vận động viên chuyên nghiệp Stephanie Bruce
• Trọng lượng: 200g
• Size: S/ M (đây là size phổ thông).
• Size L/XL (ai chân dài lắm thì đi size này)
• Lưu ý: S/M là cùng một size, L/XL là cùng một size nhé mọi người.

Review bó Calf chạy bộ Pro Compression – White (trắng)

Đây là đôi bó calf được thiết kế với các đường nét và phối màu sắc rất tinh tế. Khi mới mang thì bó calf khá chật và hơi khó chịu, sau vài lần thì sẽ quen dần. Tuy nhiên nếu được chọn lại, lần sau mình sẽ thử size lớn hơn xem sao.
Khi mang bó calf, vì cơ bắp chân được nâng đỡ nên mình cảm thấy nhẹ nhàng hơn, người mình “active” hơn và sẵn sàng để chạy hơn (kiểu lên dây cót tinh thần, giống như xỏ vào chân 1 đôi giày đo ni đóng giày cho mình vậy).
Tuy nhiên cá nhân mình cảm nhận thì thấy đôi khi bó calf hơi cấn ở đầu gối nên mình sẽ không kéo cao lên đầu gối. Ngoài ra mình cho rằng không nên mang bó calf quá lâu (nếu chạy road, sản phẩm này hợp để chạy trail hơn). Sau khi chạy dài xong thì nên gỡ ra cho chân “thở”, không nên lạm dụng quá mức.
Ưu điểm:

• Các đường may phẳng tạo sự thoải mái và vừa vặn tuyệt đối
• Chất liệu vải giúp chống vi khuẩn, cung cấp độ ẩm và khử mùi nên không bị hôi nhé

Nhược điểm: Vì chiếc bó calf này màu trắng và dễ bẩn nên mình phải giữ rất cẩn thận. Khi bẩn quá mình đành nhờ đến nước tẩy.

Lưu ý:

• Nên giặt bằng máy giặt chế độ nước lạnh và sấy khô để giữ bó calf được bền hơn
• Bên cạnh bó calf chạy bộ/ bó calf compression thì bạn cũng có thể chọn sử dụng tất/ vớ compression.

Mua bó Calf chạy bộ Pro Compression ở đâu?

Hiện tại, ở Việt Nam, mình thấy bó calf chạy bộ Pro Compression màu trắng hoặc bất cứ màu nào đã được bán tại IMSports bạn nhé. Ngoài bó calf thì ở đây còn có kính chạy bộ Knockaround và nhiều phụ kiện thể thao của các thương hiệu nổi tiếng khác, đặc biệt là phụ kiện chạy trail.

Xem thêm các bài viết khác:

• Mo Müller: từ chấn thương đầu gối khi 15 tuổi đến chạy ultra 200km trong vòng 5 ngày. Cuộc sống trong mơ sau 1 năm thay đổi chế độ dinh dưỡng và đến với chạy bộ
• Võ Minh Tú – TAC Coach: vài tips “ăn gian” tại các Checkpoint khi tham gia các giải chạy trail
• Top 10 kênh podcast chạy bộ nổi tiếng nhất định bạn nên biết
• DNF (Did Not Finish) đôi khi tốt hơn cả DNS (Did Not Start)?
• Review The Barkley Marathons – giải chạy trail khắc nghiệt nhất hành tinh
• Giới thiệu địa điểm chạy bộ: Khu đô thị Sala, quận 2
• Review order phần ăn bên Fitfood VN – thực đơn healthy kiểm soát mức calo nạp vào
• Review dép chạy bộ Ysandal Vietnam
• [Cho Ultra Runner]: Hãy viết lên câu chuyện của bạn trong năm 2020
• Liên đã đến với chạy bộ như thế nào?
• 101 lý do bị chuột rút khi chạy marathon

MỘT SỐ MÓN ĐỒ MÌNH ĐÃ SỬ DỤNG:
► đồng hồ Coros Premium Apex 42mm: https://ti.ki/tHYkZPjn/WW27A99X
► quần T8 V2 running short: https://ti.ki/FysEBS0D/IXKTAKRF
► Bó calf chạy bộ Pro Compression – White: https://ti.ki/m6gdPFMg/6D7JGPSY
►Đồ tập ActiveWear của Coréle V :https://bit.ly/3lSGAP9. Code giảm giá 20%: DSTHE-THUYLIEN
► đồ Supersport: https://ti.ki/JmY0IoUt/GS1JOLME
► Tiki: https://ti.ki/d78pNsrj/D88F985D

SÁCH VỀ CHẠY BỘ, DU LỊCH, VIẾT LÁCH MÌNH ĐÃ ĐỌC:
► Tôi nói gì khi nói về chạy bộ: https://ti.ki/sW7k7UjN/2OAXEYU9
► Sinh ra để chạy: https://ti.ki/ErqM9VOv/2OAXEYU9
► Meb: viết cho người phàm: https://ti.ki/MeCBuO2L/2OAXEYU9
► Đi tìm Gobi: https://ti.ki/j2S0l96e/2OAXEYU9
► Giấc Mơ Mỹ – Đường Đến Stanford: https://ti.ki/zUPf8Eob/2OAXEYU9
►Xách ba lô lên và đi – Huyền Chip: https://ti.ki/DpBPwMzx/2OAXEYU9
►Quá trẻ để chết – Đinh Hằng: https://ti.ki/xDtopbEj/2OAXEYU9
► Mẹ, thơm một cái: https://ti.ki/1jK7tq9t/2OAXEYU9