Được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1958 và giữ truyền thống tổ chức vào mỗi tháng 3 hàng năm, cho đến nay, giải Việt dã báo Tiền Phong – Tiền Phong marathon được xem là giải chạy có truyền thống lâu đời nhất Việt Nam. Mặc dù những năm gần đây, phong trào chạy bộ ngày […]
“Mục kích những “lò luyện” sôi động của các runner trước giải Tiền Phong Marathon
Chỉ còn một tuần nữa là giải chạy Tiền Phong Marathon 2019 sẽ diễn ra. Không khí luyện tập của các nhóm chạy bộ ở Sài Thành đang ngày càng “nóng”. Đây được xem là giải chạy bộ danh giá nhất (và khó nhất) Việt Nam quy tụ rất nhiều vận động viên từ chuyên nghiệp […]
Runner Sài thành tăng tốc cho Tiền Phong Marathon 2019
(TP)- Chỉ còn hơn 1 tuần nữa, giải Tiền Phong marathon – giải chạy có lịch sử 60 năm, quy tụ những vận động viên đam mê chạy bộ từ khắp nơi trên cả nước sẽ diễn ra tại thành phố biển Vũng Tàu. Mặc dù đang bước vào giữa tháng 3 với thời tiết bắt đầu nóng […]
Cuối tuần chạy trail ở Núi Dinh tận hưởng thiên nhiên và luyện cho DLUT 2019
Shinrin-Yoku (tiếng anh gọi là Forest Bathing) là một thuật ngữ xuất hiện đầu tiên vào những năm 1980 tại Nhật Bản. Đây là liệu pháp chữa bệnh giúp giảm stress, tăng hệ miễn dịch của người Nhật thông qua việc đắm mình trong cây cối và thiên nhiên mát lành. Sau khi liệu pháp […]
Ghé thăm Maid Cafe – quán cà phê “Hầu gái” ở phố điện tử Akihabara
Nếu như bạn chuẩn bị đi Nhật và đang tìm kiếm một thứ gì đó “độc”, “lạ” ở Tokyo để trải nghiệm, thì gợi ý của mình là: rất rất – cực kỳ nên đến Maid Cafe ở phố điện tử Akihabara nhé! Đây là quán cà phê rất thú vị được phục vụ bởi […]
Hướng dẫn cách đặt vé tàu đi Côn Đảo
Côn Đảo là một hòn đảo hoang sơ, tuyệt đẹp thuộc tỉnh Vũng Tàu. Côn Đảo không chỉ là một hòn đảo, đó là một quần đảo. Nơi đây có những bãi tắm yên tĩnh và đẹp đến vô ngần. Nơi đây cũng được Lonely Planet bầu chọn là 1 trong 10 hòn đảo bí […]
Valentine độc thân ‘ngầu’ của những travel blogger thu nhập trăm triệu/tháng
Sao phải yêu mới sống được? Độc thân cũng rất cool và ngầu, quan trọng là cách mình khám phá cuộc sống. Hằng Đinh hay Liên Phạm đều là những travel blogger nổi tiếng. Valentine 2019 này, họ đang tận hưởng đời độc thân rất tuyệt vời. Đinh Hằng trên cánh đồng muối tự nhiên […]
Siam Niramit – show diễn mô tả toàn bộ lịch sử và tinh hoa của người Thái
Nếu bạn đi du lịch Thái Lan và đến Bangkok thì dù gấp gáp thế nào cũng đừng quên xem show diễn Siam Niramit nha nha nha! Thiệt sự luôn! Trong chuyến đi Thái Lan gần đây nhất mình đã xem show này vào buổi tối cuối cùng ở Bangkok. Trước đó, mình là một đứa […]
Techcombank Marathon 2018: Điều tôi muốn giữ lại chính là sự kiên cường
Có lẽ đây là cái race đầu tiên trong sự nghiệp chạy bộ của tôi cho tôi nhiều cảm xúc lạ như vậy. Nhưng trên hết, đó là lúc tôi khám phá ra 1 cuộc chơi khác: cuộc chơi về mặt tinh thần – Game of Mind. Chưa lần nào tham gia một giải chạy […]
Phương tiện đi Alishan từ Hồ Nhật Nguyệt (Sun Moon Lake)
Hi cả nhà, 2 trong số 13 danh thắng được xem là đẹp nhất của Đài Loan là Hồ Nhật Nguyệt (Sun Moon Lake) nằm ở huyện Nam Đầu (Nantou) và núi Á Lý Sơn (Alishan) ở Gia Nghĩa (Chiayi). Thật may là trong chuyến đi lần trước, mình đã được ghé thăm 2 địa điểm […]
Nước Nhật! Nước Nhật!
Chu cha là trời đất! Phải đợi đến ngày cuối năm mới có thời gian ngồi viết lại đôi dòng về nước Nhật và những điều bỡ ngỡ khi mình lần đầu đặt chân sang đây! Chuyến đi Nhật hồi ấy cách nay cũng đã nửa năm. Lúc mình đi là tháng 6 mùa hè. […]
Mồng 2 Tết, chạy 27 km “khai giày” với Skechers GOrun ride 7
Khác với mọi năm, năm nay trước khi nghỉ Tết mình đã có plan trong đầu là 29, 30 hay mồng 1 vẫn chạy bộ để tận hưởng một Sài Gòn yên tĩnh lặng thinh hiếm có nhất trong năm. Chạy cũng là khoảng thời gian relax để mình sắp xếp lại trong đầu những công […]
Chiều 30 Tết: tranh thủ chạy bộ, tận hưởng không khí trong lành ở Vinhome Bason
Thông báo với cả nhà là 29 và 30 Tết mình vữn chại bộ sau khi dọn nhà la liệt hé . Hôm nay thì mình đổi gió, lần đầu tiên vào Vinhome Bason chạy. Công nhận không gian ở đây vô cùng trong lành, ít xô bồ vì không có xe cộ bên ngoài vào […]
Những câu giao tiếp cơ bản khi đi du lịch Đài Loan cần “lận lưng”
Đài Loan là một điểm đến thú vị, được dân trong giới du lịch truyền tai: “sạch sẽ như Singapore, văn minh như Nhật Bản và đồ ăn ngon, nhiều, rẻ như Thái Lan”. Không những vậy, Đài Loan cũng có hoa anh đào như ở Nhật, Hàn mà giá cả các thứ, vé máy […]
Đài Loan du kí: Phần 1 – ghé thăm núi Alishan
Chuyện là chuyến đi Đài Loan lần này khá ngắn và gắn với mục đích công việc nhiều hơn, do đó chúng tôi chủ yếu đến Đài Trung để ghé thăm Hồ Nhật Nguyệt và lên núi Alishan (hai thắng cảnh được xếp vào danh sách 13 thắng cảnh đẹp nhất Đài Loan). Vậy nên […]
Kinh nghiệm cho người mới chạy trail marathon 42km lần đầu (DLUT 2019)
Có người hỏi Liên: ủa, plan sắp tới sau Tết của Liên là gì? Ngoài plan đi du lịch thì không kể nữa, còn lại Liên dự định tháng 3 nì lại lên Đà Lạt rong chơi với DLUT 2019. Mình đã đăng ký, mua BIB rồi. Còn đi được hay không còn do sếp và […]
Nên đi Đài Loan hay Hồng Kông?
Đài Loan và Hồng Kông đều là 2 điểm đến du lịch “hot” có xuất phát điểm lịch sử thuộc lãnh thổ Trung Quốc. Do vậy 2 điểm đến này tạo cảm giác có nhiều nét tương đồng. Tuy vậy Đài Loan và Hồng Kông thực sự phát triển theo 2 hướng khác biệt và […]
Đài Loan – Chuyến đi bất ngờ và hành trình tìm hiểu văn hóa trà
2019 của tôi mở màn bằng một chuyến đi bất ngờ nhưng không kém phần thú vị và đầy trải nghiệm. Chuyến đi Đài Loan lần này bất ngờ là vì… “năm thì mười họa” mới đi chơi chung được với 2 người bạn khá thân trong giới travel blogger và thêm 2 cô cậu […]
HCMC 2019 và vài dòng suy nghĩ sau câu chuyện đột tử vì chạy bộ
Cho đến bây giờ giải chạy HCMC 2019 đã qua được mấy ngày, thế nhưng khắp giới chạy bộ vẫn còn rúng động vì câu chuyện của bạn T (23 tuổi) bị đột quỵ trên đường chạy trong hôm diễn ra giải đấu khi tham gia cự ly 42km. Thời gian vài năm trở lại […]
Ngất ngây với món Som Tam siêu cay của Thái Lan
Nhắc đến ẩm thực Thái Lan thì phải nhắc đến 1 số cái tên “trứ danh” như Som Tam, Pad Thái, Tom Yum, Khao Soi. Ngoài ra còn những món ăn vặt như bánh dừa, xôi xoài, kem cuộn Thái Lan, v.v… Trong số các món ăn trên, tôi đặc biệt thích Som Tam và […]
Kinh nghiệm đi xe buýt sông Sài Gòn năm 2019
Ngày chủ nhật rảnh rỗi ở Sài Gòn, sau một tuần cắm mặt đi làm, bạn sẽ làm gì để đổi gió? Mình thì thường dành chủ nhật để chạy bộ, đi bơi, đi phơi nắng, đi trekking. Nhưng tuần rồi mình “làm siêng” dậy ăn sáng thật sớm rồi tranh thủ chạy xe máy […]
Đến thung lũng Owakudani thưởng thức trứng đen Kuro-tamago
Một trong những địa điểm tham quan nổi tiếng dưới chân núi Phú Sĩ ở Nhật Bản, ngoài khu tắm suối nước nóng Hakone và làng cổ Oshino Hakkai thì phải kể đến thung lũng Owakudani. Đây là một nơi bạn có thể quan sát được hoạt động của núi lửa. Vào những ngày đẹp trời, […]
Trải nghiệm Khantoke – bữa ăn tối kiểu hoàng gia của vương quốc Lanna ở Chiang Mai
Nếu có dịp đi Chiang Mai thì có một trải nghiệm mà theo tôi nhất định bạn nên thử, đó chính là tham gia vào bữa ăn tối kiểu hoàng gia – Khantoke. Khantoke không phải tên một món ăn, nó là tên của một nghi lễ, một bữa ăn tối truyền thống đặc trưng […]
Liên đã ăn uống healthy như thế nào?
Chào các bạn, thời gian gần đây thì khá nhiều bạn inbox hỏi mình về việc ăn uống healthy. Cụ thể là các bạn ấy hỏi chế độ ăn uống của mình như thế nào để học hỏi. Có bạn thì muốn giảm cân, có bạn thì chỉ muốn giảm bụng mỡ, có bạn thì […]
GOCCUALIEN tặng vé FREE tham gia sự kiện chạy bộ Justice League Night Run 2018
Hi cả nhà, tối thứ 7 này (24/11) Liên có tham gia event chạy bộ Justice League Night Run 2018 – Sự kiện Quốc tế lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam tại khu đô thị Sala quận 2, Tp HCM. Sẽ có 1 số vé chạy free tặng cho các bạn độc giả […]
10 mẹo bỏ túi khi đi du lịch 1 mình mà các bạn nữ nhất định phải nhớ
Mình là 1 đứa thích đi du lịch và thường đi 1 mình vì rủ thêm bạn bè thì thường “bể kèo” liên tục. Lúc thì đứa này bận cái này, lúc thì đứa kia bận cái kia. Riết rồi tự đi cho khỏe. Đi một mình nhiều thì mình cũng nhận được rất nhiều câu hỏi […]
Độc đáo nhà thờ gỗ hơn 100 tuổi ở Kon Tum
Kon Tum hông phải là nơi tôi sinh ra, nhưng là nơi tôi lớn lên. Do đó tất cả những gì thuộc về Kon Tum đều làm tôi yêu say đắm. Lúc còn nhỏ, tôi không hiểu tại sao lại yêu núi rừng đến vậy. Lớn lên, đi xa khỏi phố núi rồi ra với […]
Một ngày ghé thăm Santichon – ngôi làng của người Vân Nam ở miền Bắc Thái Lan
Làng Santichon ở thị trấn Pai là một trong 3 ngôi làng lớn nhất của người Hoa nằm ở phía bắc Thái Lan. Anh bạn hướng dẫn ở Pai khi trao đổi với chúng tôi hay gọi Santichon Village là Chinese Village. Đây là nơi cư trú của những người Hoa chủ yếu đến từ vùng […]
Tản mạn Oshino Hakkai – ngôi làng cổ dưới chân núi Phú Sĩ
Trở về sau mùa hè từ xứ sở mặt trời mọc, tất cả còn lại trong tôi ưu tư nhất… có lẽ là cảm giác bình yên khi một sáng đến với Oshino Hakkai. Oshino Hakkai là tên một ngôi làng cổ bình yên nép mình dưới chân núi Phú Sĩ. Bao bọc quanh làng […]
Đạp xe 160km cùng anh chàng người Đức đi Hồ Trị An giữa cái nóng cỡ 40 độ
Một chuyến đi hành xác đầy duyên nợ, đầy ngạc nhiên, đầy thú vị tới vùng đất thần tiên (với tui và Pedro). Nơi đây quá phù hợp để tránh cái nóng chảy mỡ ngột ngạt của Sài Gòn hiện tại. Cong mông đạp gần 80km giữa trưa xuống đây trong cái nóng đổ lửa gần […]
Da Nang International Marathon 2018 – quay lại Đà Nẵng, Đà Nẵng treat me well
Đăng bài để mọi người biết là Liên cũng đi race Da Nang International Marathon 2018 hen ^^. Lần này đi mây về gió nên gần như là không gặp ai là người quen hết. Bay ra trưa thứ 7 thì trưa chủ nhật bay về, lúc mọi người đi lấy BIB, đi chơi thì […]
Mùa hè, ghé xứ sở Phù Tang, thăm núi Phú Sĩ
Tôi bắt đầu mường tượng về ngọn núi Phú Sĩ nơi xứ sở mặt trời mọc từ khi còn là một cô nhóc. Khi còn nhỏ, tôi mê truyện tranh Doremon tít thò lò. Thế nên những câu chuyện với Xuka, Nobita, Doremon, Chai-en… gắn với tôi qua từng trò chơi, giấc ngủ. Thuở ấu […]
Chuyện “nghề” Travel Blogger – bài đăng trên báo Tiền Phong – part 1
Chuyện người mê đi, mê viết và hay chia sẻ cảm hứng cho giới trẻ TPO – Một trong những nghề được xem là rất hot với giới trẻ hiện nay chính là Travel blogger – nghề review về du lịch. Tuy vậy, tại Việt Nam hiện nay, chưa ai tự nhận là kiếm sống […]
Sáng thức giấc chạy bộ ở Hakone – thiên đường suối nóng ở Nhật Bản
Một buổi sáng tháng 6 tuyệt vời, sau khi thức giấc, tôi xách lên đôi giày Asics women Gel Fit Sana 2 và đánh một vòng chạy bộ ở Hakone – thiên đường suối nước nóng của Nhật Bản. When I sent some this pics to my friend, he say: -Damn, somebody training hard in […]
Nguyễn Hoàng Bảo: Thầy giáo Việt chu du thiên hạ
TP – Dấn thân rong ruổi như những chiến binh du mục, thầy giáo Nguyễn Hoàng Bảo đã đặt chân đến 73 nước trên khắp các châu lục. Thầy Bảo đang nung nấu cho hành trình khám phá nền văn hóa của gần 2/3 số quốc gia còn lại trên thế giới. Ðó còn là […]
Thác Mai Trekking Race – cung đường trekking mới cho giới trẻ Việt
Nằm cách thành phố Hồ Chí Minh 110km về phía Đông Bắc và cách thành phố Biên Hòa 80km. Rừng Gia Canh (Định Quán, Đồng Nai) là một cánh rừng còn lưu giữ rất nhiều nét hoang sơ. Tại đây bạn có thể nhìn thấy bướm bay rợp trời hoặc bắt gặp rất nhiều loài nấm lạ. Gần đây, Thác […]
Lạc vào Vườn Nắng Ấm Homestay – một chỗ nghỉ cực chất ở Đà Lạt
Như đã kể lần trước, tui lên Đà Lạt 4 ngày thì chuyển tới 3 chỗ ở. Lí do là lên đó đợt “đại hội võ lâm” của dân chạy bộ nên phòng hầu như full hết. Cơ mà ở chỗ nào cũng thật sự cực kì ưng ý. Đắm say Đà Lạt không chỉ […]
Phnom Penh – chiều buông bên quảng trường sông Bốn Mặt
Nếu như Chiang Mai cho tôi cảm giác như được về nhà, Pai mang đến cho tôi cảm xúc yêu đương, Bangkok đối xử với tôi như thượng khách thì Phnom Penh mang đến cho tôi một chiều buông thật yên bình, đắm đuối. Trong kí ức mỗi người chắc hẳn sẽ có một khoảng […]
“Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ” – Một cuốn sách siêu dễ thương!
“Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ” – một cuốn sách siêu dễ thương! Bằng lối hành văn đơn giản, tác giả kể lại những mẩu chuyện nhỏ xoay quanh cuộc sống của mình với con mắt trẻ thơ, qua đó đã nhắn gửi những thông điệp vô cùng sâu sắc. Cuốn sách viêt với […]
Review: Kupid Hill Homestay Đà Lạt – đẹp đến nỗi không còn thấy cô đơn
Tuần vừa rồi mình có việc lên Đà Lạt tham dự giải chạy Dalat Ultra Trail 2018 và ở lại 4 ngày. Mình đã book phòng tại Kupid Hill Homestay 2 ngày quan trọng nhất là trước race và sau race. Đây cũng là 1 trong 3 nơi ở khiến mình vô cùng ưng ý […]
Kí sự Da lat Ultra Trail 2018 – chuyện quanh 42km trail marathon đầu tiên
Sau màn lầy lội ở Techcombank Marathon 2017, mình lại tiếp tục lầy lội 42km ở Dalat Ultra Trail 2018 mà không trainning. Mấy tuần trước race toàn chạy bộ đi làm, mỗi ngày được 2 – 3 km hoặc nhiều thì 4 – 5km với pace 7:30. Chỉ có chủ nhật tuần trước đó […]
Danh sách các blogger du lịch Việt Nam nhất định phải follow trên Facebook
Một trong những kênh thông tin đáng tin cậy về các điểm đến du lịch, thông tin đi lại là từ các blogger du lich. Tuy nhiên, hiện nay có một số blogger lại trở nên nổi tiếng qua các mạng xã hội hơn kênh blog truyền thống. Nguyên nhân là để tiện lợi cho […]
23 quy tắc vàng nên biết khi chạy bộ
Chạy bộ là một bộ môn thể thao rất dễ dàng mà bất cứ ai cũng có thể tham gia. Đây là môn thể thao giúp bạn giữ sức khỏe, tăng sức bền, cải thiện trí nhớ, tim mạch, giúp bạn, giúp giảm cân. Ngoài ra nó cũng giúp bạn giải tỏa stress và cải […]
Tản mạn từ một chuyến về Tây Nguyên: hoa cà phê thơm lắm em ơi…
Tôi không sinh ra ở Tây Nguyên nhưng cả tuổi thơ của tôi lại gắn bó ở đấy. Năm học lớp 2, cả nhà tôi chuyển vào từ miền Trung theo diện kinh tế mới. Hồi đó, nhà tôi là một căn nhà ở trong rẫy, xung quanh bao bọc bởi những rẫy cà phê […]
Review tàu hỏa từ Bangkok đi Chiang Mai: tàu đêm Thai Railways #51
Hi cả nhà, lần trước từ Bangkok đi Chiang Mai, mình chọn đi tàu hỏa vì nghe nói đi cái này lên Chiang Mai là rất thú vị. Mình cố tình chọn chuyến tàu đêm và là tàu chậm để coi thử thực hư ra sao. Giờ viết review nè. Tàu hỏa từ Bangkok đi […]
Những góc sống ảo chưa ai biết ở phố đi bộ Bùi Viện
Vậy là phố Tây Bùi Viện đã chính thức trở thành phố đi bộ Bùi Viện. Với những ai gắn bó với nơi đây, những thăng trầm của con phố này như một dòng sông chảy mải miết. Những con hẻm ở đây thường nhộn nhịp cả ngày lẫn đêm với rất nhiều quán bar, […]
Tại sao voi trở thành biểu tượng quốc gia của Thái Lan?
Nếu bạn đến Thái Lan tham quan và đi khắp nơi giống mình thì bạn sẽ phát hiện một điều lạ. Đâu đâu bạn cũng sẽ thấy… voi được dùng trang trí mọi nơi. Từ các đền thờ, chùa chiền, áo quần cho tới những loại bia nổi tiếng nhất của Thái Lan. (Bia Chang […]
Thanh Vũ: Cô gái chạy qua Nam Cực và 3 sa mạc vì trẻ nghèo
TP – Từ bỏ công việc ổn định ở Singapore, Vũ Thị Thanh (26 tuổi, hiện sống ở TPHCM), đặt mục tiêu chạy qua Nam Cực và 3 sa mạc nổi tiếng thế giới để lấy tiền xây trường học, tủ sách thư viện và trao học bổng cho trẻ em vùng cao ở Việt […]
Hướng dẫn đi Pai, Thái Lan
Hướng dẫn đi Pai, Thái Lan: Từ Việt Nam đi Pai, Thái Lan, chưa có chuyến bay thẳng. Du khách phải tới Chiang Mai trước rồi mới di chuyển tới Pai. Từ Việt Nam đi Chiang Mai: Cách 1: Bay thẳng từ TP. Hồ Chí Minh – Chiang Mai hoặc từ Quảng Bình đi Chiang […]
8 địa điểm nhất định phải check – in ở Pai, Thái Lan
Nhắc đến Pai là nhắc đến 1 thị trấn nhỏ xinh đẹp ở miền Bắc Thái, gần biên giới Myanmar. Đây là nơi chốn hẹn hò của các tín đồ du lịch bụi, những người đam mê treking hay những người luôn cần “vitamin” lãng mạn. Dưới đây là danh sách 8 địa điểm tuyệt […]
Vietrunners – nơi tiếp sức cho những cuộc chạy marathon
“Đối với những người chơi thể thao, sau khi đạt một mục tiêu, người ta sẽ muốn chinh phục 1 mục tiêu mới. Để đạt được tầm cao mới, người ta lại tặng 1 thử thách mới cho bản thân”. Đó là lí do vì sao chị Minh Châu (Vietrunners) có động lực đăng kí […]
Pai, Thái Lan – Lạc vào miền đất hứa
Tôi đến Pai vào một ngày đầu tháng 10. Pai đón tôi sau một chuyến đi gần 4 tiếng đồng hồ, qua những con dốc ngoằn ngoèo khúc khủyu cùng cánh rừng nguyên sinh. Khá mệt vì say xe, suốt chặng đường, bụng bảo dạ, tôi thầm trách bản thân vì đã chọn cái nơi […]
Kinh nghiệm du lịch tự túc Chiang Mai, Thái Lan đầy đủ nhất
Hồi tháng 10 mình có 1 chuyến du lịch bụi Thái Lan 10 ngày, trong đó ở lại Chiang Mai tới 4 ngày. Mặc dù đi về đã lâu nhưng nay mới có thời gian ngồi viết lách. Hôm nay mình xin chia sẻ lại thông tin cùng mọi người kinh nghiệm du lịch tự túc […]
Tặng mã giảm giá tour Tết Campuchia free & easy 3N2Đ của Trippy
Hi, chào cả nhà! Tết này cả nhà có dự định gì chưa. Nếu ai có kế hoạch đi Campuchia (Tết dương hoặc Tết âm lịch) mà đặt tour ở Trippy thì sẽ có cơ hội được giảm giá nhé. Link tour ở đây nè. Đơn giản lắm! Mọi người chỉ cần nhập mã GOCCUALIEN trong […]
Amazing Thailand: Tam Giác Vàng huyền thoại – biên giới Lào – Thái – Myanmar
Ngày cuối cùng ở Chiang Mai, mình đánh một chuyến xe lên hẳn Chiang Rai và ghé thăm khu Tam Giác Vàng. Trong hành trình còn ghé thăm ngôi chùa trắng nổi tiếng Wat Rong Khun, vào làng người cổ dài Karen Long Neck Village, đi thuyền dọc sông Mekong và ghé thăm chợ Donesao của Lào […]
Amazing Thai Land: ngược đường về thăm cố đô Ayutthaya
Một ngày mưa tháng 10 ở Bangkok, tôi ngược đường 80km về lại Ayutthaya, vùng đất từng là một trong 5 kinh đô của người Thái. Mưa không lớn nhưng rấm rức từ sáng đến chiều. Nhưng có hề gì, tôi đang thỏa mãn vì được đứng ngập chìm giữa các đền đài cổ. Hồi xưa […]
Cần Giờ Marathon 2016 – chạy bộ để gửi giá trị bền vững cho thế hệ sau
Sáng 18/12, tại Khu Du lịch 30/4, đường Thạnh Thới, xã Long Hòa, huyện Cần Giờ, TP. HCM, câu lạc bộ Sunday Running Club đã phối hợp với công ty MTV Sách Việt tổ chức thành công lần thứ 2 giải chạy bộ Cần Giờ Marathon. Với mục đích gây quỹ trao tặng các suất […]
Amazing Thailand: Ghé thăm làng cổ dài Karen Long Neck Village
Nhật kí 10 ngày khám phá Thái Lan. Day 5 (part1): Ghé thăm làng cổ dài Karen Long Neck Village. Hôm qua từ Chiang Mai mình ghé lên Chiang Rai để đến khu Tam Giác Vàng (Golden Triangle). Trên hành trình có ghé thăm làng cổ dài Karen Long Neck Village. Được biết bộ tộc này […]
Kinh nghiệm thuê xe máy ở Chiang Mai, Thái Lan
Uầy, chỉ còn vài ngày nữa là tới lễ hội Loy Krathong (thả hoa đăng xuống nước) &Yipeng (lễ hội đèn trời) nổi tiếng soy. Người người nhà nhà chuẩn bị đi Thái Lan ngắm đèn trời. Nguyên team mình chục người cũng chuẩn bị đi (trừ mình vì mình đã hết ngày phép, thiệt […]
Review sách: Cuộc đời chín ngày – Thierry Cohen
Đã lâu lắm rồi mình mới gặp một cuốn sách làm cho mình run rẩy vì cảm xúc như thế! Thêm một lần nữa, mình phải thừa nhận rằng, việc biết thêm một câu chuyện, đọc thêm một cuốn sách làm cho vốn sống của bạn thêm phong phú, còn cuộc sống thì ý nghĩa […]
Nhật ký của 1 em gái có nghề tay trái đọc Voice Over
*Voice Over: là Các giọng đọc trong TVC quảng cáo mà các bạn thường hay xem trên truyền hình, TV, youtube… *Nếu giọng đọc trong phim tài liệu thì sẽ gọi là thuyết minh (người đọc sẽ gọi là người thuyết minh). *Voice Talent: là người làm công việc đọc Voice OVer. *Dubbing: Là lồng […]
Cảm hứng sống đẹp từ “người sắt”
TP – Thử sức với hàng chục giải chạy trong nước lẫn quốc tế, chị Nguyễn Tiểu Phương, 45 tuổi, ở TPHCM luôn thể hiện phong thái thi đấu hết mình để khẳng định hình ảnh một “chiến binh” thực thụ trên đường đua. Về với cuộc sống thường nhật, chị vừa là người phụ […]
Champion Dash 2016 và thử thách suýt mất mạng
Sau mỗi lần đi xa về lại thẽ thọt hứa với cô bạn thân: “tao sẽ bớt đi lại, tao sẽ dưỡng trắng da”. Nhưng đến hôm nay mới nhận ra lời hứa đó không bao giờ thực hiện được… Và rồi chưa kịp dưỡng da, tuần này lại lê lết bò trườn ở Champion […]
Trekking núi Chứa Chan – Lost in Bamboo forest
Cho đến giờ phút này, khi mạng bị lag do cáp quang trong công ty bị đứt và mình không thể làm công việc gì được ngoài chong mỏ ngó FB thì cái cảm giác rần rần trong người vẫn chưa hề dứt. Hai má cứ đỏ hây hây và miệng cứ cười hềnh hệch […]
Du lịch Chiang Mai tự túc: Nên đi Doi Suthep hay Doi Inthanon?
“Chào bạn, nhóm mình có 10 người, định thuê xe nguyên chuyến 1 ngày đi Doi Suthep và Doi inthanon. Mình thấy trên kkday có dịch vụ này, nhưng không biết mà 10 tiếng xe có đủ thời gian đi cả hai địa điểm đó ko? Nếu không đi doi inthanon thì mình nên đi […]