Beautiful is not perfect. Đó là những gì mình có thể nói về chiếc podcast này. Cảm ơn Nico, Tue Si và Dana đã hỗ trợ để mình có dịp được kể lại câu chuyện của mình, dù chưa chắc…
Beautiful is not perfect. Đó là những gì mình có thể nói về chiếc podcast này. Cảm ơn Nico, Tue Si và Dana đã hỗ trợ để mình có dịp được kể lại câu chuyện của mình, dù chưa chắc…
Hơn 10 ngày rồi mình không post thêm gì mới trên newfeed facebook. Chẳng phải mình gặp chuyện…
12/01/2021
Chào cả nhà, vừa rồi có một người chị inbox hỏi Liên nên chọn khách sạn 4 sao…
07/01/2021
Hiện nay phong trào chạy bộ ở Việt Nam nói chung và Sài Gòn (TP. HCM) nói riêng…
31/12/2020
Ultramarathon là gì? Ultramarathon từng là một môn thể thao ngách (không phổ biến) nhưng đã phát triển…
27/12/2020
Mấy ngày gần đây anh chị em trong làng chạy đang rần rần khi VMM 2021 – giải…
18/12/2020
Người ta bảo rằng: Muốn xem nước Nhật hiện đại, phát triển ra sao, hãy đến Tokyo. Còn…
11/12/2020
Là một người có mặt ở nhiều giải chạy trên khắp cả nước, mình có dịp được nhìn…
30/11/2020
Tôi tự hỏi tại sao đến bây giờ tôi mới phát hiện ra bộ môn thể thao thú…
24/11/2020
Mình đến với bắn cung một cách rất tình cờ. Chuyện là mình đồng ý tham gia thi…
24/11/2020
Đi làm MC cho các giải chạy marathon rất vui, nhưng vui nhất là khúc sáng sớm, khi…
19/11/2020
Chào cả nhà, hôm nay Liên xin giới thiệu tới cả nhà một giải chạy tiếp sức rất…
24/10/2020
“Có nhiều người bắt đầu “sự nghiệp chạy bộ” và tích lũy cho mình lợi ích từ chạy…
09/10/2020
Chào cả nhà, gần đây mọi người nếu có follow facebook Liên thì thấy Liên cứ check in…
14/09/2020
TPO – Sau khi hoàn thành các giải chạy siêu bền đa chặng của 7 lục địa trên…
10/07/2020
TPO – Một trong những bất ngờ của giải Tiền Phong Marathon 2020 là sự xuất hiện trên…
10/07/2020
Stretching – căng cơ (hay còn gọi là giãn cơ) khi chạy bộ tưởng không quan trọng nhưng…
29/04/2020
Chào cả nhà, hôm nay mình đọc được một bài viết về chế độ ăn uống của các Thiên Thần…
18/03/2020
Chào cả nhà! Mãi tới bây giờ mình mới có thời gian review chiếc khách sạn mà mình…
01/03/2020
Có lẽ bạn đã từng thấy cụm từ viết tắt DNF > DNS. Nói một cách đơn giản, điều…
22/02/2020
Hầu hết các câu chuyện đi theo một cốt truyện như sau: một anh hùng phải vượt qua…
20/02/2020
Như đã kể, Tết này, ngoài đi chạy bộ thì mình cũng plan để mồng 2 Tết đi…
28/01/2020
Pura Ulun Danu Bratan hay Pura Bratan là một ngôi đền nước của Hindu giáo ở Bali (Indonesia).…
10/01/2020
Nếu bạn đi chạy nhiều lần lắm rồi, và lần nào cũng cắm đầu chạy để kiếm PR…
09/01/2020
Chào cả nhà, đầu tháng rồi mình có một chuyến đi Bali, bay bằng hãng hàng không Vietjet…
29/12/2019
Đến Bali, để hiểu thêm về văn hóa nơi này, không thể không một lần thưởng thức một…
25/12/2019
Trong chuyến đi Bali vừa rồi, lịch trình thời gian của mình đi rất là kín kẽ. Ngày…
18/12/2019
Chào cả nhà, chủ nhật vừa rồi mình có dịp đi Cần Thơ làm MC cho sự kiện…
03/12/2019
Chào cả nhà, đầu tháng vừa rồi mình có một chuyến đi Ninh Thuận – Đà Lạt. Trong…
27/11/2019
Xin chào cả nhà, Liên đã trở lại rồi đây! Mấy tuần nay mình bận quá nên không…
27/10/2019
Nếu ai hỏi đến ngôi “Chùa Trắng” sống ảo “hot” nhất Thái Lan. Liên xin chỉ rằng đấy…
18/09/2019
Vẫn là chuyến đi Đài Loan “năm ấy”. Thanh xuân có quá nhiều điều để kể. Những lát…
18/09/2019
Một thú vui vào ban đêm khi đi Thái chơi chính là tha thẩn ở các chợ đêm.…
12/09/2019
Nếu bạn thích lạc mình giữa thiên nhiên và đắm chìm trong một bầu không khí yên bình……
02/09/2019
Sau khi lên lịch trình đến Tam Giác Vàng, vùng biên giới giáp giữa 3 nước Lào –…
22/08/2019
Chào cả nhà, nhân dịp có nhiều bạn trong group đi du lịch Nhật Bản tự túc hỏi…
20/08/2019
Hồ Nhật Nguyệt là một trong 13 thắng cảnh nổi tiếng nhất Đài Loan. Thế nên nếu có…
06/08/2019
Hi cả nhà, gần đây có nhiều bạn runner mới inbox hỏi Liên về chủ đề này nên…
22/06/2019
Chùa Toji – hay còn gọi là Đông Tự (東寺), tức ngôi chùa phía Đông. Chùa này rất…
19/06/2019
Hôm rồi mình có dịp được tham gia vào sự kiện Vnexpress Marathon – VM Quy Nhơn 2019.…
11/06/2019
Thời gian gần đây, Đồng Bằng Sông Cửu Long được dự báo là vùng chịu tác động tiêu…
11/06/2019
Chà chà, nhịn cắt tóc 3 tháng vì đang nuôi ẻm, cuối cùng mình đã có quả tóc…
11/05/2019
Nếu có dịp đến với Trương Gia Giới – Phượng Hoàng cổ trấn, bạn nhất định phải xem…
06/05/2019
Nhắc đến Phượng Hoàng Cổ Trấn, hẳn là ai cũng hình dung về nó như 1 thị trấn…
04/05/2019
Trung Quốc là một đất nước nằm cạnh Việt Nam, có nền văn hóa và lịch sử lâu…
01/05/2019
Nhật Bản là một đất nước nằm ở khu vực Đông Bắc Á, gần với Hàn Quốc và…
30/04/2019
Lần trước mình có một chuyến đi du lịch tự túc Quy Nhơn – Phú Yên 3 ngày…
20/04/2019
Lại là một bài viết về sim 4G ạ, kaka. Chả là có bạn lại vừa inbox hỏi…
20/04/2019
Chào cả nhà, vừa rồi mình có chuyến đi đến Phượng Hoàng Cổ Trấn – Trương Gia Giới…
07/04/2019
Shinrin-Yoku (tiếng anh gọi là Forest Bathing) là một thuật ngữ xuất hiện đầu tiên vào những năm…
24/02/2019
Chu cha là trời đất! Phải đợi đến ngày cuối năm mới có thời gian ngồi viết lại…
08/02/2019
Khác với mọi năm, năm nay trước khi nghỉ Tết mình đã có plan trong đầu là 29,…
07/02/2019
Chuyện là chuyến đi Đài Loan lần này khá ngắn, do đó chúng tôi chủ yếu đến Đài…
01/02/2019
Đài Loan và Hồng Kông đều là 2 điểm đến du lịch “hot” có xuất phát điểm lịch…
25/01/2019
Cho đến bây giờ giải chạy HCMC 2019 đã qua được mấy ngày, thế nhưng khắp giới chạy…
15/01/2019
Ngày chủ nhật rảnh rỗi ở Sài Gòn, sau một tuần cắm mặt đi làm, bạn sẽ làm…
09/01/2019
Một trong những địa điểm tham quan nổi tiếng dưới chân núi Phú Sĩ ở Nhật Bản, ngoài khu…
05/01/2019
Chào các bạn, thời gian gần đây thì việc ăn uống healthy khá là được quan tâm. Có…
13/12/2018
Đài Loan và Trung Quốc có gì khác nhau? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đặt…
13/11/2018
Món quà tuyệt vời nhất trong cuộc sống mà bạn có thể dành tặng cho người thương yêu…
30/10/2018
Trở về sau mùa hè từ xứ sở mặt trời mọc, tất cả còn lại trong tôi ưu…
20/09/2018
Tôi bắt đầu mường tượng về ngọn núi Phú Sĩ nơi xứ sở mặt trời mọc từ khi…
25/07/2018
Một buổi sáng tháng 6 tuyệt vời, sau khi thức giấc, tôi xách lên đôi giày Asics women…
20/06/2018
Một ngày cuối tuần rất quỡn, 2 đứa con gái đạp xe chở nhau hơn 40 km vào…
04/04/2018
Nếu như Chiang Mai cho tôi cảm giác như được về nhà, Pai mang đến cho tôi cảm…
01/04/2018
Tuần vừa rồi mình có việc lên Đà Lạt tham dự giải chạy Dalat Ultra Trail 2018 và…
25/03/2018
Một trong những kênh thông tin đáng tin cậy về các điểm đến du lịch, thông tin đi…
14/03/2018
Tôi không sinh ra ở Tây Nguyên nhưng cả tuổi thơ của tôi lại gắn bó ở đấy.…
18/02/2018
Hi cả nhà, lần trước từ Bangkok đi Chiang Mai, mình chọn đi tàu hỏa vì nghe nói…
15/02/2018
Đôi nét về thương hiệu Salomon SỬ DỤNG SALOMON LÀ ĐỐI XỬ TỐT VỚI MÔI TRƯỜNG Salomon là…
18/01/2018
Hồi tháng 10 mình có 1 chuyến du lịch bụi Thái Lan 10 ngày, trong đó ở lại…
18/12/2017
Ngày cuối cùng ở Chiang Mai, mình đánh một chuyến xe lên hẳn Chiang Rai và ghé thăm…
05/11/2017
Một ngày mưa tháng 10 ở Bangkok, tôi ngược đường 80km về lại Ayutthaya, vùng đất từng là một…
03/11/2017
Đã lâu lắm rồi mình mới gặp một cuốn sách làm cho mình run rẩy vì cảm xúc…
11/08/2017
2020 là một năm có nhiều biến động với tất cả nhân loại trên thế giới. Với nhiều…
27/12/2020