*** Bài viết có hợp tác với ISDIN, cảm nhận là trải nghiệm thật của mình.
Tại sao con người thường chỉ bắt đầu chăm sóc một thứ sau khi đã nhìn thấy hậu quả của việc không chăm sóc nó?
Trước đây mình từng bán tín bán nghi về việc có nhất thiết phải dùng kem chống nắng mỗi ngày hay không. Nhưng sau gần 10 năm chơi thể thao, Liên bắt đầu nhìn lại bằng chính làn da của mình.
Da mình vốn thuộc kiểu da trắng, không phải kiểu da dễ rám nắng tự nhiên. Và khi nhìn lại những khoảng thời gian mình thường xuyên phơi nắng mà không dùng kem chống nắng, Liên bắt đầu thấy những dấu hiệu như nám và đồi mồi xuất hiện.
Mình không nghĩ những dấu hiệu này chỉ đơn giản là câu chuyện tuổi tác. Nhìn lại lịch trình của mình, Liên thấy việc thường xuyên đứng ngoài trời nhiều giờ mỗi cuối tuần, nhiều khả năng là một yếu tố mình không thể bỏ qua.
Từ đó mình nhận ra một điều khá đơn giản: những hành vi và thói quen nhỏ, khi được lặp lại đủ lâu, sẽ tạo ra một kết quả cụ thể.
Việc dùng kem chống nắng hay chăm sóc da cũng vậy. (Nói tới đây thì ai đang lo về nám nên đi khám da liễu thêm nhé).
Ai cũng có quan niệm riêng về thẩm mĩ và cái đẹp. Có những vẻ ngoài trông như rất tự nhiên, nhưng phía sau nó thường là một quá trình chăm sóc đều đặn.
Vì công việc MC yêu cầu sự chỉn chu về mặt hình thức, cũng là một yếu tố thể hiện sự tôn trọng khán giả, nên mình ý thức rõ một điều là mình cần phải chăm sóc “phần nhìn”.
Mình lão hóa đi mỗi năm là điều tự nhiên. Nhưng nếu công việc hoặc chế độ sinh hoạt khiến quá trình ấy diễn ra nhanh hơn, thì mình hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc để cân bằng lại.
Và có lẽ đó cũng là điều mình đang học: không phải chống lại sự lão hóa, mà là chăm sóc bản thân đủ tốt để cơ thể được già đi theo cách tự nhiên nhất có thể.
Đi vào lĩnh vực này, mình thấy thật khó để tìm được một loại kem chống nắng đáp ứng đủ những yêu cầu khá khó tính của mình:
. Không màu (không nâng tông da để màu da mặt và cổ không bị lệch tông quá)
. Không quá đặc.
. Không quá loãng.
. Không bị rít da.
. Đặc biệt là phải thơm.
Review kem chống nắng ISDIN Fusion Water Magic
Cá nhân mình thời gian vừa qua đã có dịp trải nghiệm dòng kem chống nắng từ ISDIN – thương hiệu dược mĩ phẩm từ Tây Ban Nha, có 50 năm chuyên sâu về chăm sóc da chuẩn da liễu.
Sau một thời gian dùng, điều khiến mình giữ bạn này lại trong túi đồ thể thao là: chất dạng sữa mỏng nhẹ, thấm nhanh, không nâng tông, không bết, phù hợp chống nắng hằng ngày. Lại thêm mùi hương dễ chịu, cực kỳ thư giãn.
Tìm hiểu thêm, (theo thông tin của hãng) thì mình được biết ISDIN Fusion Water Magic SPF 50 giúp bảo vệ da trước tia UVA/UVB và ánh sáng xanh, đồng thời dưỡng ẩm đến 12 giờ với Hyaluronic Acid. Loại này cũng rất ổn áp để dùng đi bơi.
Chị em nào khó tính trong việc tìm kem chống nắng thì thử bạn này xem sao nhé!
Và một điều mình cũng rút ra sau nhiều năm chơi thể thao: chống nắng không chỉ dành cho những ngày nắng gắt. Những ngày râm mát hoặc khi mình không cảm thấy “nóng” vẫn không có nghĩa là da không cần được bảo vệ.
Hôm nào mà đi chạy long run, khi có dùng kem chống nắng, da mình đỡ rát hơn. Tuy nhiên với SPF 50 thì chống nắng không được cả ngày hoặc thời gian quá dài. Thông thường chạy long run tới tầm 8h là xong thì ổn. Nếu tập lâu thêm thì phải… dặm lại kem chống nắng thêm 1 lớp nữa.
Trải nghiệm của mình là như thế, còn mọi người thì sao ạ?
No Comments