Stretching – căng cơ (hay còn gọi là giãn cơ) khi chạy bộ tưởng không quan trọng nhưng lại QUAN TRỌNG KHÔNG TƯỞNG. Nhiều người chạy bộ mà không coi trọng vấn đề này nên dẫn đến càng chạy lâu càng bị chấn thương. Căng cơ có “Căng cơ động” và “căng cơ tĩnh” – […]
Nhật ký về những ngày lạ nhất trong đời
Cuối cùng thì tôi cũng chính thức đặt bút viết nhật ký về những ngày này, những ngày lạ nhất trong đời – để đánh dấu một bước ngoặt mà nhiều năm về sau có thể đọc lại, nhớ lại, mà học cách sống một đời sống nhiều ý nghĩa hơn. Nói như ai đó […]
Hot news cả nhà ơi: Góc Của Liên có chanel Tik Tok
Chào cả nhà, nhân dịp mùa Covid, trong thời gian WFH thì Liên cũng tranh thủ rảnh dọn dẹp lại bộ nhớ điện thoại và máy tính. Nhờ đó phát hiện ra có nhiều đoạn phim tư liệu hay ho quay được lúc đi du lịch. Đinh bụng là quay để dành để làm clip […]
Viết bài cộng tác báo chí – một trong các nguồn thu nhập của Travel Blogger
Một trong những bí kíp để kiếm thêm thu nhập của các Trave Blogger chính là viết bài cộng tác với báo chí mảng Du Lịch (Travel Writer). Tuy số nhuận bút từ mỗi bài viết là không quá lớn nhưng đó cũng là một “nguồn thu” kha khá nếu bạn chăm chỉ và đam […]
Wat Benchamabophit – ngôi chùa cẩm thạch đẹp nhất Thái Lan
Nhắc đến Bangkok và những ngôi chùa tuyệt đẹp có thể sống ảo, không thể không nhắc đến Wat Benchamabophit. Nó còn được gọi là chùa Cẩm Thạch. Đây là điểm check in sống ảo đẹp vô cùng mà các travel blogger/ instagramer luôn luôn liệt kê vào danh sách ghé thăm đầu tiên. Chùa […]
Luyện tập chạy bộ mùa Covid
Đối với mình, trong nguy sẽ có cơ! Bất cứ một tình huống nào xảy ra, hãy tìm ra mặt tích cực của nó và linh hoạt để thích nghi với hoàn cảnh mới. Là một người yêu chạy bộ, mình vẫn luôn muốn chinh phục những cột mốc mới của bản thân. Tuy nhiên, […]
Các Thiên Thần Victoria Secret ăn gì để có thân hình chuẩn, dáng thon?
Chào cả nhà, hôm nay mình đọc được một bài viết về chế độ ăn uống của các Thiên Thần Victoria Secret để giữ gìn một vóc dáng hoàn hảo. Xem qua rất thú vị. Nhìn tổng quan thì chế độ ăn của họ rất lành mạnh, đủ dinh dưỡng. Vậy nên mình lược dịch và tổng hợp lại để […]
How to lựa chọn bạn đời/ người yêu dựa trên core value (giá trị cốt lõi)?
How to lựa chọn bạn đời/ người yêu dựa trên core value (giá trị cốt lõi)? Thường thì nhiều người miệng thì than ế nhưng khi có người tiếp cận thì lại vứt dép chạy mất rồi bị bạn bè, người thân chửi không tiếc lời :))) Thực ra thì câu chuyện đầu đuôi ngọn ngành […]
Mỳ đen Hàn Quốc – đặc sản ngon không thể cưỡng của xứ Hàn
Mỳ đen Hàn Quốc hay còn gọi là mỳ tương đen Jajangmyeon, là một món đặc sản của Hàn Quốc. Đây là một món ăn đặc trưng của xứ sở kim chi với hương vị thơm ngon đến khó cưỡng. Nổi tiếng là vậy, nhưng món mì quốc dân của xứ Hàn lại lấy cảm hứng […]
Mặc gì khi đi du lịch Bali?
Bali được biết đến là thiên đường sống ảo trong giới du lịch. Do đó các bạn trẻ khi đến Bali thường lên kế hoạch rất kỹ về mặt trang phục để có thể có những bức ảnh “trất’s như nước cất” ở khắp mọi nơi. Tuy vậy, bên cạnh trang phục sống ảo thì […]